Cela me permettait de m’évader, de lâcher-prise et de me libérer des ressentis que je ne pouvais exprimer.
L’improvisation est ma façon d’exploiter mes émotions et d’atteindre mon espace de liberté.
Alors, toutes ces années à danser, à donner des cours m’ont permis de rassembler un ensemble d’approches pour créer ce cours de HappyDance. Comme son nom l’indique cette discipline est joyeuse, conviviale et accessible à tout le monde.
La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est pas nécessaire de savoir danser pour se faire plaisir et ressentir un bien-être ainsi qu’une joie intense !
Je vous invite à venir découvrir cette activité lors d’un stage.